お宮参りとは赤ちゃんが生まれて一ヶ月の頃に近くの氏神様にお参りして健やかな成長を祈る儀式です。お宮参りの時期は地域によって異なります。一般的には生後一ヶ月を過ぎた頃に行うのが主流ですが、北海道や東北などでは生後一ヶ月頃のお宮参りをせず生後100日頃に百日詣りをする地域もあります。 ここでは最も一般的な生後一ヶ月頃のお宮参りの日の食事について解説します。 ※参考ページ…「お宮参りの時期」>> |
目次
[参考ページ] |
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1. お宮参りの食事とは(ポイントなど) |
お宮参りは地域によって時期が異なります。一般的には生後一ヶ月を過ぎた頃に行うのが主流になっていますが、北海道や東北など一部の地域では生後一ヶ月のお宮参りをせずに生後百日頃に百日詣りをする地域もあります。 生後100日頃は歯が生え始める時期で、「お宮参り」とは別に「お食い初め」という儀式の時期です。ここでは生後100日頃のお食い初めの食事ではなく、最も一般的な生後一ヶ月頃のお宮参りの日の食事について紹介します。 |
お宮参りの食事 | |
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お宮参りのあと、赤ちゃんと両親(父・母)が祖父母と一緒に会食・食事会をする場合の参考ポイントです。 | |
配慮ポイント | 補足説明 |
①赤ちゃんとお母さんの体調に配慮 | |
●無理をして祝いの席を設ける必要は有りません。赤ちゃんとお母さんの体調を最優先しましょう。 | |
②長時間の外出はしない | |
●この時期の赤ちゃんはまだ首もすわっていませんので、長時間の外出は避けるべきです。 真夏・真冬にの暑さ寒さ対策が必要なのはもちろんですが外の空気や多くの人との接触は極力避けるようにしましょう。 | |
③会食の席を設けるなら出来るだけ予約を(食事会の予約) | |
●もし、自宅以外で会食の席を設ける場合には、予約の際にお宮参りのあとのお祝いの会食であることを告げると献立に配慮してくれるケースもあります。 | |
④可能なら、和室、個室を予約 | |
●自宅以外で会食・食事会をする場合、禁煙室であることはもちろんですが、和室なら赤ちゃんを寝かせておくこともできます。もし個室であれば授乳やオムツ替えなども可能です。 予約する際に、赤ちゃんのお宮参りのあとの会食であること(赤ちゃん連れであること)を告げ、個室の予約が可能か聞いてみましょう。周囲の目を気にせず授乳やオムツ替えができるだけでなく、逆に赤ちゃんが泣いたりした場合も周囲に迷惑をかけずに済みます。 また個室であれば気軽に写真を撮ったりすることもできます。 ホテル・旅館などでも個室を借りることができます。事務局スタッフの親族は旅館で個室(和室)を借りて食事会をしました。 |
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お宮参りの食事 つづき | |
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配慮ポイント | 補足説明 |
⑤授乳室やおむつ交換が可能な設備のある店も探せる | |
●レストランやお店を探す際には、ネット上で 「授乳室」「ベビー休憩室」「おむつ交換可能」などのキーワードで検索すると、赤ちゃん連れにもやさしいお店を探すことができます。 但し、設備が充実したお店は店舗数がかなり限定されるため④の条件でも探してみましょう。 |
コラム: お宮参りの食事会は必要? | |
●お宮参りの食事会は必要?…必須ではありません。赤ちゃんやお母さんの体調が優先です。外出は短時間で済ませてそのまま帰宅しても かまわないのです。真夏の暑い季節、真冬の寒い季節などは長時間の外出を控えたり、お宮参りの時期そのものをずらす地域もあります。 |
その他 | |
●予期せず、その場の流れで外食をすることになるケースもあります。 ・授乳ケープ(母乳の場合) | |
●紙おむつは忘れず持参しましょう。 ●ウェットティッシュ、除菌用ティッシュなど。 |
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2.お宮参りのお祝い膳(メニュー) |
生後1ヶ月の頃に、お祝いの席を設ける場合の献立の例をご紹介します。 |
お宮参りのお祝い膳(献立・メニューの例) | |
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赤ちゃんは母乳・またはミルクの時期です。 赤ちゃんの両親、祖父母の他に仲人や親族、ごく親しい人でお祝いの会食を行うことがあります。 外食にこだわらず、自宅でお祝いの席を用意しても良いのです。 (お店によっては「祝い膳」を仕出しの形で引き受けるところもあります。献立や料理の手間を考えると 自宅で仕出しを注文するのもおすすめです。) 献立に決まりはないのですが、おめでたいもの、縁起の良い物が好まれます。献立の例をご紹介します。 | |
メニュー例 | 説明 |
ご飯 | |
お赤飯 | ●お祝い事にお赤飯が用いられます。 ●赤ちゃん以外の子供が同席する場合には、赤いおこわ、白いおこわの紅白おこわの形で用意するのも慶事らしさが出ます。 |
紅白おこわ | |
縁起物 | |
海老 | ●腰が曲がる海老は長寿を表します。赤ちゃんが長生きするようにという願いをこめた献立です。 |
鯛 | ●鯛にこだわらず尾頭付きの魚でも良いでしょう。 鯛は「めでたい」との語呂合わせで用いられます。 ちなみに尾頭付きの魚は「尾も頭もついた完全な形の魚」を表し、祝いの膳やお祭りの日等に用いる献立であり、その最もめでたい形が尾頭付きの鯛となります。 |
縁起の良いものの例として、鶴亀の形、紅白の色、松竹梅、宝袋・宝船などがあります。盛りつけや献立に取り入れます。 紅白を活かす献立例)紅白なます、紅白いくらのとろろ芋和え | |
煮物につづく |
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お宮参りのお祝い膳(メニュー)つづき | |
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下記は伝統的な和食・日本食に欠かせないものとして紹介します。 | |
その他の代表的な献立 | |
煮物 | ●バランスの良い献立になる。旬の野菜、季節感のある材料を用いる。 昆布は「よろこんぶ」の語呂合わせとして用いられることもあります。 |
酢の物 | ●バランスの良い献立になる。 |
香の物 | |
汁物 | ●改まった席にはすまし汁が用いられる。季節感のある椀種などを工夫。 |
[はみだし情報:祝い膳の宅配] |
赤ちゃんを連れての外食は大変です。しかし、だからと言って自宅でのお祝い膳も、掃除、準備、料理、片付けなど一連の手間を考えると本当に大変…そんなパパとママのために、最近は祝い膳の宅配サースが利用できるようです。ネットで「祝い膳 宅配」「お宮参り 祝い膳 宅配」あるいは「祝い膳 仕出し」といったワードで検索してもいくつか見つかりますが、赤ちゃん連れであることを気にする外食よりもラク、というご家族には好評のようです。 |
内祝い、挨拶品について | ||
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以下は、会食の献立とは別に内祝いやご挨拶の際に配る品として良く使われるものです。 祖父母が遠方におられる場合には、(お宮参りの記念撮影などをした場合には)写真を一緒にお渡しすると更に喜ばれます。 表書きは「内祝」となりますが、これはお祝いを頂いた方へのお返しという意味ではなく、赤ちゃんの誕生を祝う気持ちや、まずは1ヶ月間を健やかに過ごしたお祝いのしるしとして配るものです。従ってお祝いやご祝儀を頂いた相手に限らずお配りして構わないものです。 地域によっては親族だけでなくご近所にお配りする事もあります。 丁寧にする場合には、赤ちゃんの名入りの重箱にお赤飯を詰めて内祝いとして親族に持参するご家族もあるようです。 | ||
挨拶品の例 | 説明 | |
ご挨拶品 または 内祝 | お赤飯 | ●お祝い事にお赤飯が用いられます。 |
紅白饅頭 | ●紅白鶴の子餅、紅白鳥の子餅、紅白丸餅など地域によっても異なります。 |
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3.お宮参りの食事(予算・費用、金額相場) |
お宮参りの後の会食の費用について解説します。 |
お宮参りの食事の費用・予算・金額 |
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●お宮詣りの後の会食の費用相場神社の別棟などで会食の席を予約できることもあります。昼食であれば一人当たり3,000円クラス(松花堂弁当タイプ)、会席料理を予約するのであれば一人当たり5,000円〜8,000くらいです(いずれも昼食)。 ●お宮詣りの費用や、食事代は誰が払う?お宮参りの際の費用(神社への謝礼)や、食事・祝い膳の費用は誰がいくら払わなくてはならないという決まりはありません(支払いは誰がするという決まりはありません)。 ※参考ページ…お宮参りのお祝い・のしの書き方のページ>>> |
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4.お宮参りの食事会での挨拶 |
お宮参りの後の会食会では、主催した人(例えば父方の祖父)や赤ちゃんのお父さんなどが挨拶を述べることがあります。内容の主なポイントは以下の通りです。 |
お宮参りの食事会の挨拶 文例 |
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●内容のポイント 1. 改めてお祝いや喜びを述べる 2. 改めて感謝の気持ち(お礼)を述べる 3. 赤ちゃんの誕生を祝い、健やかな成長を祈る |
●お宮詣りの食事会挨拶文例・例文 本日はお忙しい中、太朗のお宮参りにご一緒頂きましてありがとうございました。おかげさまで太朗はすくすくと成長しているようで、本当に嬉しく思っているところでございます。 この佳き日を迎え、太朗の誕生を改めて祝い、感謝し、健やかな成長を祈るとともに、いちばん大変な思いをしている新米ママの花子(さん)を少しでもねぎらうことができればと思っています。 ささやかではございますが席を設けさせていただきましたので、時間が許す限りゆっくりとくつろいでいただければと思います。みなさま宜しくお願いします。 |